1、苹果、梨、葡萄等水果即使存放在冰箱或冷库中也不易变质,可以保持新鲜状态。
2.香蕉是一种比较容易腐烂的水果,所以如果你把它们放在冰箱里,它们会变黑,但如果你把它们存放在阴凉、通风良好的地方而不挤压它们,它们就不会变质。
3. 在水果上撒上防腐剂可以防止其变质并使其看起来更新鲜。
4、如果温度不高,请将水果存放在保鲜袋中,防止与空气接触,这样可以防止水果变质。
水果的营养价值:
1、水果中含有维生素,而维生素是水溶性的,很容易被人体吸收,但是很多水果的维生素C含量很高。健康的身体和心灵。
2、水果中含有水分,是人体补充水分的重要途径之一,尤其是西瓜汁,其含水量高达93%以上。
3.水果中的糖类主要由葡萄糖、果糖和蔗糖组成。果糖和葡萄糖被直接吸收到体内。
4、水果含有多种蛋白质,主要是氨基酸,易被人体吸收。
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